خانه ‹
دستور غذاها ‹
پوره ماهی و برنج
وعده مکمل
بچهگربه
پوره ماهی و برنج
پوره ماهی و برنج برای بچهگربههای ۴ تا ۸ ماه؛ سرشار از پروتئین و امگا۳.
آمادهسازی
۱۰ دقیقه
پخت
۱۰ دقیقه
تعداد وعده
۳ وعده
سختی
آسان
گروه سنی: بچهگربه
·
آخرین بازبینی: تیر ۱۴۰۵
مواد لازم
فیله ماهی سفید
بدون تیغ۱۰۰ گرم
برنج پخته نرم
۱ قاشق غذاخوری
آب پخت ماهی
نصف پیمانه
تنظیم تعداد وعده
۳
مراحل آمادهسازی
۳
پختن ماهی
ماهی را کامل بپزید و همه تیغها را با دقت جدا کنید.
۱۰ دقیقه
۳
پورهکردن
ماهی و برنج را با آب پخت پوره کنید.
۵ دقیقه
نحوه سرو
· مقدار پیشنهادی: ۲ قاشق غذاخوری در هر وعده
· ۳ بار در روز
نگهداری
· یخچال: حداکثر ۲۴ ساعت
مناسب برای
· بچهگربههای ۴ تا ۸ ماه
مناسب نیست برای
· بچهگربههای با حساسیت به ماهی
اطلاعات تغذیهای (تقریبی)
قابلیت آینده
کالری
—
پروتئین
—
چربی
—
کربوهیدرات
—
رطوبت
—